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세계 GDP 상위 국가에서：가장 많이 팔린 자동차 순위 각국에서 가장 인기 있는 자동차는? 104개국 중 41개국에서 가장 많이 팔린 차량은 바로 일본 자동차 회사입니다. Toyota Corolla는 2019년 총 5개 국가에서 1위를 차지했습니다. 가장 많이 팔리는 차종은? 총 104개 나라중 승용차를 선호하는 국가 57개국으로 승용차가 1위입니다. 나머지 47개국 나라는 지리적 특성으로 SUV, 밴, 트럭 등을 선호합니다. 전기차 판매량 급증 대표적으로 네덜란드, 노르웨이, 중국에서는 팬데믹 이후 전기차 수요량이 급증하고 있습니다. 그중 테슬라 모델 3은 세계적으로 많이 판매된 차량입니다. 세계 GDP 상위 Best Selling Car Country Vehicle 미국 포드 F-150 중국 폭스바겐 LAVIDA 일본 혼다 N-BOX 독일 폭스바겐 Gol.. 2021. 8. 16.
유기농 새싹보리 효능：새싹보리 분말 먹는법 Sprout barley ＂시금치의 16배 고구마의 20배＂ 철분, 식이섬유를 함유한 새싹보리 < 새싹보리 효능 > ◎ 암예방 효과 : 암세포를 억제하고 증진을 막아주는 슈퍼옥사이드 디스뮤타아제라는 성분과 로테올린이라고 하는 물질이 들어있어, 암세포의 사멸을 촉진시켜줍니다. ◎ 당뇨병 예방 : 새싹보리 속 폴리코사놀 성분은 지방을 분해하며 콜레스테롤 수치를 낮추며, 혈중에 있는 당과 지질을 관리해 혈당도 낮춰주어 혈당관리에 효과적입니다. ◎ 해독작용 : 새싹보리에 들어있는 사포닌과 엽록소, 베타카로틴은 해독제로 작용해, 몸의 노폐물과 독소를 제거해 면역력을 높여주는 역할을 합니다. ◎ 면역체계에 도움 : 레몬보다 2.5배 많은 비타민C가 들어있는 새싹보리는 면연력증강에 도움이 되며, 혈액에 산소를 원활하.. 2021. 8. 13.
발레 Ballet 기초용어：5가지 발동작 프랑스어 Ballet 유일한 경쟁자는 어제의 나, 발레 용어 천천히 배워볼까요. < 발레의 뜻 > ◎ '발레 Ballet'라는 용어는 이탈리아어 ballare에서 유래된 '춤을 추다'를 의미하는 단어. 발레는 다리의 포지션에 기초한 클래식 댄스의 정형적인 기법을 사용한 무용입니다. ◎ 다리 포지션의 특징은 다리나 발을 일직선 180도로 벌리는 데 있습니다. 발레 기술의 요점은 평형과 안정이며, 근본이 되는 발동작은 5개 동작입니다. < 발레 기본 발동작 > ◎ 제１번 : 무릎이 아웃 턴되고 두 다리는 꼭 붙어있는 자세. 발뒤꿈치가 지면에서 떨이지지 않아야 합니다. ◎ 제 2번 : 무릎이 바깥쪽으로 향하고 아웃 턴된 상태. 발뒤꿈치 어깨넓이 정도 벌리고 180도로 하는 자세. ◎ 제 3번 : 무릎과 발이 아웃된 상.. 2021. 8. 12.
토마토 껍질 벗기는 방법과 효능 ‘ 빨간 토마토 부드럽게 ’ Tomato ‘ 과일같은 채소 빨간 토마토 ’ 껍질 벗겨서 부드럽게 먹어볼까요. [ 토마토 껍질 벗기는 방법 ] 1. 빨간 토마토를 깨끗하게 세척해주세요. 2. 토마토 꼭지 부분을 잘라내주세요. 3. 토마토 머리 부분에 십자모양 칼집을 내어주세요. 4. 끓는물에 30초 데쳐주세요. 5. 황금타이밍 30초 뒤 건져서 찬물에 담가주세요. 6. 찬물에 담가둔 토마토 껍질을 벗겨주면 껍질 제거 완성. [ 가열된 토마토의 영양은 매력적 ] 토마토의 붉은색을 내는 색소 리코펜은 토마토를 익혀서 먹을 경우 체내 흡수율이 3-4배 가열해서 드시는 게 더 좋아요. 비타민C는 열에 약해 익히면 파괴되는 성질이 있지만 채소인 토마토에는 카로티노이드류를 다량 함유되어 익혀 먹는것이 건강에는 더 유익합니다. [ 효능도 좋은 슈.. 2021. 8. 12.
국내 호캉스 추천 ‘ 그랜드하얏트 제주에서 ’ 스위트한 하루 GRAND HYATT ‘ 최고의 휴식 최고의 전망 ’ 제주 시내의 중심에서 스위트한 하루 < 노을명소 그랜드하얏트 제주 > ◆ 그랜드하얏트 제주는 공항에서 10분 거리 제주 드림타워에 위치해 최고의 전망을 자랑합니다. ◇ 제주 최대규모의 야외 풀테크 1,600개의 객실과 스위트룸 14개의 레스토랑과 바, 프리미엄 스파와 8개의 레지던스 미팅공간도 마련되어 있습니다. < 예약전 이벤트 확인 > ◇ 그랜드하얏트 호텔 예약은 일반적으로 공식 홈페이지에서 진행하지만, 이벤트 가격으로 호캉스를 즐기고 싶으시다면 쇼핑 라이브를 통해 예약해보세요. 공식 홈페이지보다 더 다양한 혜택을 받으실수 있어요. 이벤트 진행하는 곳은 대표적으로 ◇ 렛스테이 라이브 현대홈쇼핑, 호텔스컴바인 인터파크 카드사 할인 스테이앤모어, 카약.. 2021. 8. 11.
‘ 블루보틀 집에서 즐겨요 ’ 가볍고 예쁜 홈카페유리컵 BLUE BOTTLE COFFEE “ 블루보틀 유리컵으로 ” 기분좋은 커피타임 즐겨보세요 < 커피계의 애플 블루보틀 > ◇ 스타벅스가 벤치마킹한 블루보틀은 미니멀한 브랜드로 2002년 제임스 프리먼이 설립한 카페입니다. 사람을 중요하게 여기는 블루보틀은 고객들과 소통하면서 맞춤형 서비스를 제공합니다. ◇ “가장 완벽한 커피란 맛있는 커피를 고객이 즐겁게 마시도록 특별한 경험을 주는것”이라는 블루보틀의 서비스 철학은 고객들의 팬심을 자극하여 줄을 서면서까지 찾게 되는 카페입니다. ◇ 뉴욕 타임즈는 스타벅스를 모든 기능을 다갖춘 삼성전자 스마트폰이라 말했고, 블루보틀은 감성과 인체공학적 편리함을 갖춘 애플에 비교하여 블루보틀은 커피계의 애플이 되었습니다. < 커피 느림의 미학 > ◇ 블루보틀은 빠르게만 진행.. 2021. 8. 11.
베스트셀러 순위 ‘ 생각하는 기계 생각하지 않는 인간 ’ 읽어보세요 Bestseller ＂일과 나의 미래＂ 생각하는 기계와 대결하는 인간 [ 일의 미래를 내다보자 ] ◎ 인간은 사회적 동물이기에 변화에 잘 적응한다고 믿는다. 그러나 막상 신기술 사용이 자신의 현실이 되면 당황한다. 태연하게 받아들이기 어렵다. 두려움에 빠지지 마라. 기존 당신이 일하던 분야가 조금 달라진 것뿐. ◎ 안타깝게도 생각하는 기계가 직업의 세계를 바꿔놓는다는 사실은 틀림없다. 수용적 관점에서 이를 받아들이고 대응해야 한다. 정형적이고 구조화된 일은 기계로 대체될 가능성이 크다. 새로운 길을 찾는 기쁨을 맛보라. ◎ 반면 인간 고유의 영역인 사고력이 작용하는 일에는 기계의 역할이 미치지 못한다. 자신의 업무가 어느 영역에 속하는지 따져볼 필요가 있다. 일의 성향에 따라 접근을 달리해야 한다. 거부.. 2021. 8. 10.
VEGAN ‘ 와인빛깔 타트체리 ’ 효능과 복용법 알려드려요 Tart Cherry 건강한 일상을 위한 습관 효능좋은 타트체리 챙겨드세요 신맛의 매력 < 타트체리의 영양성분 > ⑴ 비타민 풍부 : 와인빛깔 타트체리 100g에는 각종 비타민이 풍부합니다. 하루 권장량 기준으로 비타민A 40%, 비타민C 26%, 비타민K 4% 함유. 비타민C 함량은 스위트 체리보다 두배. 비타민A 함량은 스위트 체리 함량의 약 30배가 함유되어 있으며, 엽산, 티아민, 니아신 등의 비타민 B군에 속하는 비타민도 약 4%, 비타민E 함량도 하루 권장량의 1% 함유되어 있습니다. ⑵ 섬유질 풍부 : 타트체리 열량은 100g당 50㎉. 섬유질은 1.6g으로 하루 권장량의 약 6%함유. 포화지방과 콜레스테롤은 들어있지 않아 다이어트에 좋으며, 혈당 부하 지수는 4로 매우 낮습니다. ⑶ 항산화.. 2021. 8. 10.
미국주식 ‘ 코인베이스 주가 ’ 블록체인 핀테크 기업의 잠재력 Coinbase ＂4차 산업혁명 핀테크＂ 암호화폐 거래소 코인베이스 < 코인베이스 나스닥 상장 > 핀테크의 중심 Brian Armstrong CEO가 이끄는 코인베이스는 21년 4월 미국 나스닥에서 화려하게 입성했지만 상장한 당일 미국 연준 의장이 "암호화폐를 투기 자산으로 본다"는 언급을 해 주가가 크게 하락했었습니다. < 코인베이스 자산규모 > 현재 코인베이스에 등록된 사용자 수는 5,600만명 이상이며 운용 자산규모는 2,230억 달러이며, 21년도 1분기 거래 금액은 3,350억 달러 원화로 약 384조원입니다. 코인베이스가 진출한 국가의 수는 100개국 이상이며 직원의 수는 1,700명입니다. 전체 매출에서 76%가 미국에서 발생하고 있어 중국 코인에 대한 영향은 낮은 편입니다. 코인베이스 보유.. 2021. 8. 9.
‘ 비건 푸드 아몬드 ’ 5가지 효능과 반전있는 칼로리 Almond ＂고흐도 좋아한 아몬드＂ 칼로리 효능 알고 나면 더 맛있다 < 아몬드 어디에서 왔니 > 한자로 편도라고 불리는 아몬드는 터키가 원산지 입니다. 4,000년 전부터 재배되었고 복숭아와 비슷하게 생겼으며, 과육이 얇고 익으면 갈라지는 점이 특징입니다. 건조한 환경에서 잘 자랍니다. 인은 갈색 내피가 있으며 안에 노란색을 띤 흰색 배가 있습니다. 지중해 연안에서 흔히 재배되었으나 현재는 미국의 캘리포니아주에서 대규모로 재배. 이때부터 아몬드라는 이름이 널리 알려지게 되었습니다. < 아몬드의 5가지 효능 > ⑴ 식물성 단백질 함량 : 아몬드에는 단백질이 풍부해 다이어트에 좋습니다. 특히 식물성 단백질이기 때문에 소화 흡수율이 높고 포화지방과 콜레스테롤 걱정없이 섭취할 수 있습니다. ⑵ 피부미용 노화.. 2021. 8. 9.
FDA 승인 ‘ 스마트폰 혈당 측정기 ’ 당뇨병 헬스케어 애보트 Abbott freestyle Libre 글로벌 헬스케어 미국 대기업 애보트＂스마트폰 간편 혈당 측정기＂ < 당뇨병 정의를 알아야 한다 > 당뇨병이란 인슐린이 모자라거나 성능이 떨어지게 되면 체내에 흡수된 포도당은 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여 소변으로 넘쳐 나오는 병적인 상태를 말합니다. 탄수화물은 위장에서 소화효소에 의해 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수되는데, 흡수된 포도당이 우리 몸의 세포들에서 이용되기 위해서는 인슐린이 반드시 필요합니다. 우리나라도 해가 거듭할수록 스트레스, 운동부족, 과식으로 인하여 남녀노소 불문하고 당뇨병 환자들이 증가. 심각한 문제는 자신이 당뇨병 환자임을 모른채 지낸다는 것입니다. < FDA승인 프리스타일 리브레２> 헬스케어 대기업 Abbott. 애보트 연속혈당측정기.. 2021. 8. 8.
VEGAN FOOD：치아씨드 놀라운 6가지 효능과 먹는법 CHIA SEEDS 미국 폭스뉴스가 선정한 슈퍼푸드 ＂치아씨드의 놀라운 효능들＂ < 치아씨드란 무엇일까 > 치아씨드는 가공되지 않은 통곡물 식품입니다. 아마씨와는 다르게 씨앗 통째로도 몸에서 흡수가 잘되며 맛이 무난하여 여러 음식과 잘 어울지요. 치아씨드의 '치아'는 고대 마야어로 '힘'이라는 뜻으로 체력 증진을 위해 섭취해서 붙은 이름. 각종 영양소가 풍부한 치아씨드에게 적합한 이름입니다. < 치아씨드의 놀라운 효능들 > ⑴ 당뇨 예방 : 섬유질이 풍부한 치아씨드를 섭취하면 혈당 수치를 효과적으로 조절해 당뇨 발병률이 낮아집니다. 미국국립의학연구소 연구결과 1000칼로리당 14g 섬유질 섭취시 제2당뇨 발병률이 줄어든다고 합니다. ⑵ 항산화 성분 풍부 : 치아씨드에는 항산화 성분이 충부해 지방산의 산패.. 2021. 8. 7.
레드 비트 효능 ‘ 보관 먹는법 요리법까지 ’ 비트에 대한 모든것 Beetroot 빨간 디톡스 슈퍼푸드 레드 비트의 모든 것을 알아보자. < 슈퍼푸드 비트 효능 > 슈퍼푸드 비트의 항산화 작용은 토마토의 8배. 폐암 폐렴 등의 암을 예방하고 염증 완화 효과적이다. 레드비트에는 베타인 색소가 포함되어 있어 세포 손상을 억제하며, 염소성분은 간정화 작용. 또한 철분과 비타민이 다량 함유되어 적혈구 생성을 도우며 혈액을 맑게해줘 월경불순, 갱년기 여성들에게 좋다. 위 손상을 막아주고 위 점막을 보호해주는 비트는 유아 발육에도 좋은 뿌리채소. 비트의 칼로리는 100그램당 43㎉. 칼로리가 낮고 섬유질이 다량 함유되어 다이어트에 효과적. 비트의 칼륨 성분은 혈압을 낮추어 고혈압 환자에게 효과적이며, 혈당조절에도 좋은 슈퍼푸드 비트. < 레드비트 먹는 방법 > 비트는 열에 약하다.. 2021. 8. 6.
헬로네이처 추천 ‘ 아몬드 식물성 음료 ’ 우유 불편한 진실 VEGAN 불완전식품 우유, 우유는 고기보다 더 많은 문제점을 가지고 있다. 안녕하세요. 건강한 삶을 지향하는 더그로우입니다. 저는 몇년전 우유에 대한 불편한 진실들을 알고난 뒤부터 우유를 대신하는 식물성 음료를 먹고 있어요. 아몬드 밀크는 집에서 만들어 먹기도 하는데, 요즘은 마켓컬리나 헬로네이처에서 편하게 사먹고 있어요. 그럼 이번 주에 주문한 맛있는 아몬드 음료 추천해볼께요. < 137 degrees 아몬드밀크 > 대두나 콩류는 전혀 섞지 않은 오직 견과류로 만든 식물성 음료. 코코넛꽃액즙으로 은은한 단맛이 나는 137degrees는 최적의 살균 온도로 영양소와 신선도를 유지해요. 한번 맛보면 자꾸 생각나는 음료예요. < 우유 속 단백질 카제인의 진실 > 우유에 함유된 단백질에 80% 차지하는 카제.. 2021. 8. 5.
미국증시 빅테크 관련주 ‘ 애플은 1분당 얼마벌까 ’ BIG TECH 독일, 캐나다, 프랑스 GDP 총합과 같은 빅테크 기업들의 시가총액은 11조. 이 거대한 빅테크 기업들은 1분에 얼마를 버는지 함께 살펴볼까요. < 애플 > 애플은 더이상 아이폰만 판매하는 회사가 아닌 서비스에 중점을 둔 회사가 되었어요. 애플의 21년 1분기 서비스 부분 157억 달러 매출을 기록했고 iPad관련 액세서리 카테고리는 129억 달러의 수익을 올리며, 아이폰보다 mac 부분 비중이 커지고 있습니다. [ 빅테크 1분당 수익 ] 애플은 분당 수익＄848.090 원화로 9억 7,403원 기업 분당수익 아마존 ＄995,517 애플 ＄848,090 구글알파벳 ＄433,014 마이크로소프트 ＄327,823 페이스북 ＄213,628 테슬라 ＄81,766 넷플릭스 ＄50,566 < 페이스.. 2021. 8. 4.
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